続かないダイエット。
三日坊主のダイエット。
誰もが経験しているでしょう。
気合を入れて始めたのに、
すぐにやめてしまう。
みんなもあるかもしれません。
かなり面倒な悩みです。
気合だけでは失敗します。
なぜ続かないのでしょうか?
何がいけないのでしょうか?
原因は、メンタルかもしれません。
なぜダイエット置き換えランキングするのか?
しないといけないのはなぜか?
その動機が弱い。
目的が曖昧。
これでは続きません。
途中で投げ出すでしょう。
人には目標が必要です。
ないと無気力になります。
仕事も恋も目標がいります。
ダイエットでも同じです。
具体的な目標を持つ。
それは大きな意味があります。
ダイエット成功に近づけます。
何となく痩せたい!
とりあえず体重を落としたい!
これは曖昧です。
漠然とした目標です。
具体的にしないといけません。
一ヶ月で1キロ痩せる!
こういうビジョンがいるのです。
明確なビジョンは重要です。
なぜなら、モチベーションを上げてくれます。
ダイエットが続きやすくなります。
いい事ですよね?
みんなはビジョンを持っていますか?
持っていないなら、
持ったほうがいいでしょう。
ダイエットしやすくなります。
いい結果に繋がりますよ。
その結果、体重も落ちます。
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1月
三日坊主のダイエット
Posted by admin to ダイエット
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1月
匂いや香りは恋愛における必須テクニック
Posted by admin to 出会いまとめもし出会い系で相手とめぐりあった場合の話。
実際に会うことになったとしましょう。
その際に一番に気をつけなければならないのは、”身だしなみ”です。
ここでのSNS攻略テクニックとして、「匂い・香り」がありますね。
何故「匂い・香り」なのか?と思われる方もいるかもしれません。
ですが、それについては以下をご参考にお願いします。
詳しく解説していくと、「匂い・香り」の別の印象付けとして、わざと相手に自分の香りを覚えさせるというのが、恋愛では手段として確立されています。
世界中のどこでも、この「匂い・香り」で自分の事を思い出させるという一種の暗示型の誘導テクニックがあるのです。
特に夜の商売をしている人では知っている人が多いですね。
具体的には、ベテランのホストやキャバクラ嬢の方達は常に指名をしてもらう為に、このテクニックを使っているそうですよ。
印象付けの為に同じ香水を何年も使用して、「匂い・香り」を覚えさせるのだそうです。
「匂い・香り」というのは、忘れにくいという作用が併せてあります。
更に、精油のローズマリーの香りには、記憶を高める作用さえもあるのです。
香水というのはいかに実用性があるのかが、ローズマリー1つでもわかるかと思います。
実際に海外においては、幼い頃にとある事件に関わっていた認知症の老婆がある香りを嗅いだ途端に記憶が蘇り、誰が犯人なのかを思い出したと言う逸話さえもありますよ。
なので、「匂い・香り」は出会いにおいてもテクニックになるのです。